बारिश के समय वायरल बीमारियों से कैसे करें बचाव अपनाये ये उपाय 

बारिश का मौसम शुरू हो गया है जो अपने साथ कई तरह की बीमारियां लाता है जो हमे बीमार बना देता है इस सीजन में बच्चों के अंदर कई तरह की बीमारियां होती है। 

इस सीजन में डेंगू मलेरिया चिकनगुनिया टायफाइड जैसी खतरनाक बीमारियां होती हैं जो हमारे शरीर को बहुत बीमार बना देती हैं जिससे हमे कई तरह की परेशानियां होती हैं। 

इस मौसम में गंदगी मच्छर से वायरल बीमारियां ज्यादा होती है जो हमारे अंदर बुखार जुखाम जैसी बीमारियां लाती है आज हम इन्ही वायरल बीमारियों से कैसे बचाव करें इसी बारे में जानेंगे। 

बारिश के मौसम में मच्छरों से जितना बच पाए उतना बचे यह कई तरह की बीमारियों के कारण बनते हैं इनसे बचने के लिए मच्छरदानी का प्रयोग करें। 

मच्छरों से बचें 

बारिश के मौसम में नियमित हाथ धोना चाहिए जिससे वायरल बीमारियां नहीं होती हैं और खास कर खाना खाने से पहले हमेशा साबुन से हाथ धोना चाहिए। 

नियमित हाथ धोएं 

बारिश के मौसम में वायरल बीमारियों से बचने के लिए नियमित रूप से रोजाना नहाना चाहिए साथ ही अपने आस पास पानी जमा न होने दें। 

रोजाना स्नान करें 

बारिश के मौसम में गीले कपडे नहीं पहनना चाहिए इससे कई तरह की वायरल बीमारियां होती हैं। 

गीले कपडे न पहने 

बारिश के मौसम में खुले में रखे  खाने को नहीं खाना चाहिए क्योकि उन पर मक्खियां और मच्छर बैठ कर उसे प्रदूषित कर देते हैं जिसे खाने से हम बीमार हो जाते हैं। 

खुला हुआ खाना न खायें 

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